Otros · HelsinkiGratis
Seniori-taekwondo
viernes 13 de noviembreKontula Senior Centre/Service Centre
viernes 13 de noviembreKontula Senior Centre/Service Centre
Seniori-taekwondo comes to Kontula Senior Centre/Service Centre in Helsinki. Tue hyvinvointiasi ohjatun seniori-taekwondon avulla! Seniori-taekwondo on ihmisille, jotka etsivät ikääntymistä hidastavaa, kehoa ja mieltä kohottavaa monipuolista liikuntaa mukavassa seurassa. Ilmoittaudu seniori-taekwondoon Kontulan yhteisötalolle kasvokkain, puhelimitse (+358 40 334 3188) tai sähköpostitse (yhteisotalo.kontula@hel.fi) varmistaaksesi paikaksi tunneilta. Harjoitukset pidetään syys-lokakuussa Kontulan palvelukeskuksen tiloissa, paikkana palvelukeskuksen liikuntasali. Huomaa, ettei Helsingin kaupunki vakuuta tunneille osallistuvia. Harjoitusasuksi käy verkkarit sekä t-paita tai muu itsellesi mieluisa liikunta-asu. Ryhmässä kehitetään taekwondon ja monipuolisen liikunnan avulla esim. muistia, tasapainoa, voimaa ja toimintakykyä. Harjoittelu toteutetaan seisten ja tarvittaessa tuen kanssa. Tahti on tunnilla rauhallinen eikä harjoituksissa juosta tai hypitä. Tuntien tavoitteena on kehittää yleistä toimintakykyä kamppailuhengessä. Jos mahdollista, harjoitukset tehdään paljain jaloin. Ryhmää ohjaa kokenut taekwondo-opettaja ja -mestari Dae Jin Hwang . Hwang on tuonut taekwondon Suomeen kotimaastaan Etelä-Koreasta. Hwangilla on kokenut opettaja, jolla on taustaa senioritaekwondon opettamisesta Invalidiliitossa, sekä taekwondon opettamisesta mm. Suomessa, Etelä-Koreassa ja Yhdysvalloissa. Hwang on voittanut taekwondossa Etelä-Korean mestaruuden vuosina 1962 ja 1963. Osoite : Kontukuja 5, 00940 Helsinki Kontulan palvelukeskus, liikuntasali Bussit: 812 (Kontulan terveysas. – Kontukuja) 94A (Kontula (M) – Paneliantie)
Boletos en tapahtumat.hel.fila venta es en su página oficial
Cómo llegar y sede
Kontula Senior Centre/Service Centre
Kontukuja 5 · Helsinki
Entra para comentar y ganar XP.
Plus · cortesía NoTeLimites
Planea tu noche
Reserva un hotel cerca del venue en Helsinki para la noche del evento
Ver opciones →Reserva un restaurante cerca del venue antes del evento
Ver restaurantes →Estimado al venue: $80-$200 MXN desde centro
Abrir Uber →¿Vienes de otra ciudad? Encuentra vuelos para el día del evento
Ver vuelos →Algunos enlaces pueden generar comisiones para NoTeLimites sin costo extra para ti.
Hoy · 10:00
Wanha Satama
Boletos en lakritsifestivaalit.fi
Hoy · 10:00
Puistola Library
Gratis
Boletos en tapahtumat.hel.fi
Hoy · 11:00
Munkkiniemi Library
Gratis
Boletos en tapahtumat.hel.fi
Hoy · 11:00
Community house Alppila
Gratis
Boletos en luetaanyhdessa.fi
Hoy · 11:00
Uutela kota (hut)
Gratis
Boletos en tapahtumat.hel.fi
Hoy · 11:00
Annantalo Arts Centre
Gratis
Boletos en annantalo.fi
Hoy · 11:00
Community house Alppila
Gratis
Boletos en luetaanyhdessa.fi
Hoy · 11:00
Cable Factory
Gratis
Boletos en creativenerd.fi